Psicólogo · Coach · Orientador profesional
Las emociones positivas favorecen el bienestar, pero no existe una proporción universal que separe a quienes florecen de quienes languidecen. El equilibrio emocional no consiste en eliminar lo desagradable.
El savoring consiste en prestar atención a una experiencia agradable para anticiparla, disfrutarla o recordarla mejor. Aprende a practicarlo sin forzar emociones.
Analizar el mercado laboral permite contrastar una opción profesional antes de invertir tiempo y dinero. Aprende a estudiar ofertas, requisitos y condiciones.