Optar por el coaching no significa suponer que algo va mal, sino simplemente reconocer que hay cosas que no sé, aspectos de mi vida personal y profesional que puedo mejorar. El coach acompaña al cliente durante el proceso, desde un papel activo. El cliente es quien decide, desde su autonomía y responsabilidad de los resultados, él es quién en último término resuelve.
Una sesión de coaching, es el encuentro y espacio colaborativo de aprendizaje, que se establece entre el coach y cliente, con el propósito que el cliente obtenga resultados más rápidamente de lo que haría con sus propios medios.
Se realiza a través de una conversacion entre ambos, utilizando diferentes metodologia del coaching (definicion de objetivos, evaluación, feedback, diferentes herramientas que proporciona la psicología), potenciando los recursos internos del cliente dirigidos a alcanzar las metas, que provocarán la mejora que el cliente precisa y/o decide para en su vida.
Las sesiones de Coaching, tienen un foco, que establece el cliente, centrado principalmente en:
La búsqueda de resultados a nivel personal:
- mejorar la relación con la pareja, família
- mejorar la vida social, amigos, comunicación
- conseguir un sueño/un reto
- encontrar el sentido y la alegría
- gestionar emociones y bloqueos
- vencer miedos
- tomar decisiones
- incorporar nuevos hábitos y rutinas
- apoyo en momentos de cambios importantes en la vida, etc.
La búsqueda de resultados a nivel profesional, ejecutivo o directivo:
- encontrar o cambiar de trabajo
ser más productivo (TDAH, hábitos y rutinas, toma de decisiones, planificación, postergación) - ser mejor líder de equipo
- desarrollar un nuevo proyecto o idea de negocio
- mejorar cuenta de resultados en la empresa
- mejorar el clima
- aprender a gestionar el estrés
- el tiempo
- adquirir nuevas competencias profesionales (definicion de objetivo e itinerario profesional, plan de carrera)
Contratar un coach, puede facilitar alcanzar tus propositos. Podemos trabajar juntos por tus retos y objetivos. Contacta conmigo
Ricard Guillem Guillem
Psicólogo Coach (CV01862)
Email: ricard.guillem@coachingvalencia.com
Teléfono /whatsapp 636 70 52 32
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