Hay algo que llevamos a todas partes y que influye en cómo interpretamos lo que ocurre: el observador que somos.
Desde la ontología del lenguaje, el observador no es una parte escondida dentro de nosotros ni una especie de «yo verdadero». Es la manera particular desde la que distinguimos, interpretamos y damos sentido a una situación. En esa mirada participan nuestra historia, lenguaje, juicios, emociones, aprendizajes y corporalidad.
No vemos simplemente los hechos
Dos personas pueden enfrentarse a una situación parecida y considerar disponibles acciones diferentes. Una conversación difícil puede ser observada como amenaza, oportunidad, obligación o conflicto. Esas interpretaciones no cambian por sí solas los hechos, pero sí pueden influir en la respuesta que cada persona considera posible.
Por eso una pregunta típica en coaching es: ¿desde qué observador estoy mirando esta situación?
El observador puede aprender
El observador no es fijo. Puede incorporar nuevas distinciones, revisar juicios, aprender competencias y vivir experiencias que modifiquen su manera de interpretar y actuar.
Cambiar de observador no significa sustituir una mirada «negativa» por otra «positiva». Significa ampliar la capacidad de distinguir: separar una afirmación de un juicio, reconocer una emoción, detectar una conversación pendiente o descubrir una posibilidad de acción que antes no aparecía.
Observar al observador
Una práctica sencilla consiste en detenerse ante una situación relevante y preguntarse:
- ¿Qué hechos puedo describir?
- ¿Qué juicios estoy haciendo sobre esos hechos?
- ¿Qué emoción aparece?
- ¿Qué acciones veo posibles desde esta mirada?
- ¿Qué no estoy viendo todavía?
La utilidad de esta distinción no está en encontrar una mirada definitiva, sino en recordar que nuestra interpretación participa en el campo de acción que percibimos.
Quizá una de las preguntas más interesantes para llevar contigo sea esta: ¿qué observador estoy siendo ahora y qué me permite —o me dificulta— hacer?
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