Sesiones de Coaching Online: Las Preguntas Esenciales para un Desarrollo Personal Eficaz por Videoconferencia

Hola a todos, soy Ricard Guillem, Psicólogo Coach. Hoy, quiero hablarles sobre un aspecto central en las sesiones de coaching online: las preguntas esenciales en el acuerdo de una conversación de coaching. Este conocimiento es invaluable tanto para quienes ya han participado en sesiones de coaching por videoconferencia, como para aquellos que están pensando en dar el paso hacia esta poderosa herramienta de desarrollo personal online.

La esencia de cualquier proceso de coaching, ya sea presencial o a distancia, radica en la conversación. Al comienzo de nuestras sesiones de coaching virtual, es crucial realizar un chequeo de contexto y generar un espacio de confianza. Preguntamos cómo se siente el coachee, qué necesita para esta conversación y cómo ve su estado de ánimo. También confirmamos el permiso para grabar la conversación, garantizamos la confidencialidad y aclaramos cualquier duda que pueda tener sobre nuestros servicios de coaching online.


Una vez que hemos establecido este marco de confianza en el ambiente virtual, nos adentramos en las preguntas esenciales de nuestras sesiones de coaching por Skype, Zoom, Meet po Teams:

  1. ¿Qué quieres trabajar? Esta es la primera pregunta que permite especificar y orientar positivamente los objetivos del coachee en la sesión de coaching online.
  2. ¿Por qué es importante para ti trabajar en esto? Esta pregunta inicia un proceso de reflexión personal a través del coaching digital, ayudando al coachee a entender y verbalizar el valor de sus objetivos.
  3. ¿Qué quieres lograr en esta sesión? Esta pregunta permite focalizar el trabajo a realizar durante la sesión de coaching remota, definiendo qué espera obtener el coachee de la conversación en el corto plazo.
  4. ¿Cómo te darás cuenta de que has conseguido lo que buscas? La respuesta proporciona pistas sobre cómo el coachee reconocerá su progreso y éxito durante nuestro programa de coaching a distancia.

Estas preguntas no solo ayudan a definir y aclarar los objetivos de la conversación, sino que también permiten al coachee autoescucharse, potenciando su autoconocimiento a través del coaching digital.

En www.coachingvalencia.com ofrecemos un programa de coaching por videoconferencia personalizado y adaptado a tus necesidades. Ofrecemos un espacio seguro y de confianza donde puedes profundizar en tu autoconocimiento y trabajar hacia tus metas personales y profesionales.

Si estás interesado en nuestras sesiones de coaching online o tienes alguna duda, no dudes en dejarnos un comentario o ponerte en contacto con nosotros. ¡Estamos aquí para ayudarte a crecer y alcanzar tus metas en nuestra plataforma de coaching online!

Espero que este artículo sobre sesiones de coaching online te haya sido útil. ¡Nos vemos en la próxima sesión de coaching virtual!

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