Enfócate

Recuperar el enfoque de la vida es uno de los objetivos que suelen plantearse las personas que optan por iniciar un proceso de coaching.

La falta de metas concretas, no tener bien definido cuál es tu propósito de vida, el ¿para qué estoy aquí? ¿cuál es mi cometido en esta vida? hace que no nos podamos enfocar en lo que realmente queremos y trabajar en pos de ello.

La dispersión mental es otro condicionante importante que nos impide enfocarnos, y vivimos en un mundo lleno de estímulos externos que nos distraen de nuestro objetivo o meta principal.

Balance de vida y nuevos propósitos

 

CHVCIALOGO

Balance de vida y nuevos propósitos

Cualquier momento es el adecuado para hacer balance de tu vida. Un balance que te ayude y te oriente en qué dirección hay que trabajar, que objetivos plantearte para mejorar uno u otro aspecto de tu vida.

Te propongo dar lo mejor de ti, comprometerte, mantener tu fuerza e ilusión para seguir trabajando y aportando, accionando hacia tus sueños y alcanzar un mundo más justo.

¿Qué fue lo mejor que has vivido? ¿Cómo has invertido el tiempo de tu vida? ¿Caminaste por el camino que habías programado? ¿Dónde te perdiste? ¿Qué aprendiste?

Valora de 1 a 10 cada una de las áreas claves propuestas. Anota una frase clave que explique la calificación (no califiques nunca a otros, solo a ti mismo). Enseguida anota una frase que describa tu meta para el futuro

Área Clave

Evaluación

(del 1 al 10)

Frase clave Meta
Salud

Desarrollo Personal

Hogar

Familia y Amigos

Amor

Ocio

Trabajo

Dinero

Otras àreas:

Diseña tu propio plan de acción

De las áreas claves, vistas anteriormente, en los próximos meses, me voy a centras en las siguientes:

1.-

2.-

3.-

Mis objetivos, por área, son los siguientes: (establece 3 objetivos por área)

Área Objetivo a conseguir (específicos)
1
2
3

Para cada uno de los 9 objetivos establece:

¿Qué debo de hacer?

¿Cómo lo voy a conseguir? Define las acciones o pasos a seguir:

¿Cuándo vas a comenzar?, Fecha Inicio.

¿Cuándo tienes previsto conseguirlo? Fecha de logro

¿Cómo sabrás que lo ha conseguido?

«Si no cambias tu dirección,

terminarás llegando al lugar

al que te dirigiste» (Confuncio)

Rafael Echeverría: ¿Qué es el ser humano?

¿Que es el Ser Humano? from Newfield Consulting on Vimeo.

¿Que es el Ser Humano? from Newfield Consulting on Vimeo.